一昨日、新木場のスタジオコーストにフィンランドのメタルバンド、ストラトヴァリウスのライブを見に行ってきたんですが、思ってたよりもだいぶ早く終わったので帰りは空いてそうな東西線にしよう～、と有楽町線を飯田橋で降りて東西線のホームに向かう途中…

#朝食 オープンサンド（アボカドとモッツァレラ、林檎ジャム）、苺、カフェオレ#breakfast #opensandwich #nespresso #coffee #iittala #ケルベロスの食卓 昨日はちょっとワタワタしていたので日記を書き忘れてました。 なので「今日の」ではなく「昨日の」…

#朝食 アボカドとソフトサラミのトーストサンド、カフェラテ、苺#breakfast #sandwich #nespresso #coffee #トーストサンド #ケルベロスの食卓 今日の朝ごはんはトーストサンド。 贅沢にアボカド半分使ってしまった。 満足じゃ。 コーヒーはネスプレッソのコ…

#朝食 イングリッシュマフィン、ベーコン、サラダ、スモークチキン、スクランブルエッグ、苺、コーヒー#breakfast #nespresso #iittala #ケルベロスの食卓 まずは今日の朝ごはん。 ちとタンパク質多め。 コーヒーはネスプレッソのブケーラルンゴをカフェオレ…

流行りものにめっぽう弱いので、さっそくやってみました。10分どん兵衛。

#朝食 きな粉餅、紅茶。きな粉が何故かうぐいすしかなかった。#breakfast #ricecake #ケルベロスの食卓 Instagramから今日の朝ごはん。 今日の餅は実家からもらった米屋の伸し餅です。 ジップロックにみっちり詰め込まれているので必要な分だけ取り出すのが…

#朝食 アボカドとスモークチキンのイングリッシュマフィンサンド、クリームスープ#breakfast #sandwich #costco #ケルベロスの食卓 今日の朝ごはんもコストコ依存パない感じですがもうこればっかりはしょうがないんじゃないかな。依存してるし。 スモークチ…

#朝食 コストコのチーズピザ、カフェオレ#breakfast #pizza #nespresso #ケルベロスの食卓 とりあえずまずは今日の朝ごはん。 コストコのチーズピザ。 イートインコーナーではない方のチルド売りのホールピザです。 買ってきたその日にカットしてすぐ食べる…

#朝食 スモークチキンのベーグルサンド、カフェラテ#breakfast #bagel #bagelsandwich #sandwich #nespresso #ケルベロスの食卓 今日の朝ごはんは、冷凍しておいたコストコのベーグルと先日コストコで買ってきたスモークチキンのサンドイッチ。 レタスの下に…

#朝食 すりおろしりんごトースト、紅茶。コストコで見つけたりんごソース、想像以上に甘くないので使い方を考えないとな。#breakfast #toast #ケルベロスの食卓 とりあえず日課のInstagramから今日の朝ごはん。 食パンに昨日買ったコストコのアップルソース…

#朝食 目玉焼き乗せマヨトースト、サラダ、ウィンナー、紅茶#breakfast #karelcapek #opensandwich #ケルベロスの食卓 食パンにマヨネーズで土手を作り生卵を落としてもトースターでは完全に卵に火が通らないのでもっぱら目玉焼きをフライパンで焼いてからパ…

#朝食 ヌテラサンド、カフェオレ時間が無いので超テキトー。朝メシというよりオヤツだなこりゃ#breakfast #nutella #nespresso #ケルベロスの食卓 まずは日課の朝ごはん。 時間が！時間がなくて！！ 食パン焼いてヌテラ塗っただけです。 バナナすら買い置き…

#朝食 餅、豚汁、カブの浅漬け餅、買ってないのに増えていく。#breakfast #豚汁 #ケルベロスの食卓 今日のあさごはん。 醤油つけて海苔巻いた餅って何て言うんでしたっけ、安倍川はきな粉だし、えーと煎餅じゃなくて、なんだっけ… 磯野、じゃなくて磯辺か。 …

#朝食 ドーナツと紅茶。ドーナツはアーノルドのハートストロベリーとオレンジマーマレード、紅茶はカレルチャペックの吉祥紅茶#breakfast #donuts #arnoldsdonuts #karelcapek #ドーナツ #カレルチャペック #ケルベロスの食卓 Instagramから今日の朝ごはん。…

ドーナツはアーノルドのが一番好みかも。なんか懐かしい味がする。ドーナツというより菓子パンみたいなとこが好き。#吉祥寺 #アーノルド #arnolds #arnoldsdonuts 確定申告という無言のプレッシャーがわたしの生活にも押し迫って来ていて、なんとなく慌ただ…

#朝食 トースト、サラダ、スクランブルエッグ、ウインナー、苺、コーヒー#breakfast #coffee #strowberry #iittala #ケルベロスの食卓 Instagramから今日の朝ごはん。 冷凍庫ありがとう… 食パンとウィンナーは冷凍在庫です。あとは適当。 そういえば苺のシー…

R.I.P David Bowie ⭐️Thank you for everything. I love you. #davidbowie #ziggystardust #sticky50 #sticky50ケル わたしの初デヴィッドボウイは『世界を売った男』だったと記憶している。 大学生の頃だった。 大学の購買部に楽譜やらなんやらを卸していた…

#朝食 トースト、ソフトサラミ、マカロニサラダ、スナックエンドウとエリンギのソテー、ハチミツ生姜紅茶。#breakfast #ケルベロスの食卓 Instagramから今日の朝ごはん。 おかずは弁当用に作ったものの残り。マカロニサラダはほんのりカレー味。 朝は常にマ…

#朝食 イングリッシュマフィンのサンドイッチ、コーヒー。自家製のチキンナゲットとキャベツが挟まってます#breakfast #sandwich #nespresso #coffee #ケルベロスの食卓 Instagramから今日の朝ごはん。 チキンナゲットは弁当用に一口サイズを作りつつ一個だ…

#朝食 イングリッシュマフィンのオープンサンド（クリームチーズ&スモークサーモン、明太マヨポテト）、サラダ、コーヒー#breakfast #sandwich #opensandwich #nespresso #coffee #ケルベロスの食卓 Instagramから昨日の朝ごはん。 イングリッシュマフィンの…

#朝食 七草粥、明太子、紫蘇ごま醤油、サバの缶詰#breakfast #七草粥 #春の七草 #人日の節句 #無病息災 #ケルベロスの食卓 Instagramから今日の朝ごはん。 今日は1月7日なので、七草粥にしました。 御節と雑煮はスルーするのに七草粥は毎年律儀に作ってます…

#朝食 タラのフライサンド、ポテト、桃缶。#breakfast #sandwich #fishburger #フィッシュバーガー #ケルベロスの食卓 Instagramから昨日の朝ごはん。 なんで朝からフライを揚げているんだろう。いやよくある事だ。 冷凍しておいたタラを解凍して衣をつけて…

#朝食 カレーとチーズのホットサンド、紫キャベツのサラダ、ヨーグルト、カフェオレ#breakfast #hotsand #hotsandwich #sandwich #nespresso #coffee #iittala #ケルベロスの食卓 Instagramから今日の朝ごはん。 昨日の夕飯に作ったカレーでホットサンドを作…

#朝食 フレンチトースト、紅玉りんごのキャラメリゼ、紅茶#breakfast #frenchtoast #フレンチトースト #ケルベロスの食卓 新年一発目の自炊朝ごはんはフレンチトーストでした。 毎年正月といっても特に何をするわけでも無く… 結婚してから10数年間、お雑煮は…